床上的悟り

剛從香港回來,下了飛機。

時差,凌晨二時起來,還以為自己在媽媽爸爸的家。看到天花板的羽毛燈,才發現,回到倫敦的家了。

我躺在床上,微弱的街燈從窗簾的縫隙透進來,脆弱的藍白光。

一年多前我進入了中年危機期,我覺得我人生到了一個階段,要不是追逐了不是夢想的道路,就是已經沒有任何值得追逐的目標。我感到惶惑,我不知所措,我寂寞。

這一刻我卻身心舒暢,手手腳腳在床上劃圓圈,享受著一個人睡在King’s size床的空間感。我深深的吸入一口氣,從前我覺得自己是背棄了香港,只有一個在倫敦的小窩;今天,我成熟了,與父母和好了,我覺得自己是最幸福的孩子,我有兩個家,兩個同樣溫暖的家。

現在很好,我很滿足。將來的事,有著船到橋頭自然直的信心。

工作一樣未變,夢想像霧又像花,依然孤家寡人。心態卻不同了,一份粉紅色的幸福感,在不需要別人滿足自己的情況下,在內心綻放出來。有點像月野兔變身是從心口爆出來的迷幻粉紅蝴蝶結。

這一份突出其來的滿足感﹑通透感﹑呈明的思緒,原來在日本佛學上叫做悟り(讀音︰Sa-to-ri)。看漢字就知道,是領悟的意思。從讀書開始的我們,追求著前好成績﹑入好大學﹑打份好工﹑三十歲前同個好人結婚,除非中途有無限失意(像米多莉早前那樣),盲目的跟著做,我們很少會有悟り的機會。

遇上挫折,又或是突發有甚麼事,我們就會反思。有時候我們的反思令我們相當負面,為甚麼我做到咁高級都買唔到樓,為甚麼我讀好書一世還是要擠地鐵上班,為甚麼人稱我是鑽石王老五卻一直都未出pool之類的。這些時候如果我們能跳出自己的思想,用一個旁觀人的角度觀察自己的思想行為和成就,當中的一小撮人也許會有悟り也不一定。

而更多的人就是垂頭喪氣,怨天尤人;在這些人當中,更有的進入無限的哀傷,憂鬱症﹑邊緣人格障礙等等。但你在不知道,在走下坡的心理層面上,我們有些人又抓住了悟り的機會,成為覺醒的人,從此開朗起來。

我寫這篇文章的目的,是想讓在營營役役的人們注意(aware of)這個悟り的概念。如果你在痛苦或茫然當中,或許有一天,你會有自己專屬的悟り,協助你走完一輩子的道路。

註︰悟り,並不是完全的覺醒,而是覺醒的開端。這篇文章有趣,不妨參閱(鏈結)。

PS 我不信佛的不要誤會,人家用不著我來相信。

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Photo by Annie Spratt on Unsplash

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